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「 お茶 」 一覧

桑の葉茶を飲むタイミング

2016/01/20 | お茶

桑の葉茶は日本各地に自生するクワ科の落葉樹で、蚕のエサとして用いられ養蚕地を中心に桑の葉茶として愛飲されています。豊富なミネラル、食物繊維など素晴らしい成分の桑の葉は鎌倉時代から薬草として用いられ、最

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エルダーフラワーの飲み方

2016/01/20 | お茶

エルダーフラワーは、粘膜を浄化して呼吸器の気道をきれいにしてくれることから、インフルエンザや風邪の治療などにも用いられてきました。 また、利用作用と発汗作用にも優れているため、体内にたまった毒素の排出

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センナ茶を飲むタイミング

2016/01/19 | お茶

ドラッグストアなどに行くと、センナ茶を見かけることがあります。茶葉の状態で販売されているでしょう。便秘に良いお茶ということもあって、女性を中心に飲んでいる人が多いでしょう。よくドラッグストアなどの健康

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紅茶を飲むタイミング

2016/01/19 | お茶

紅茶ダイエットに挑戦する場合、その効果をより良く発揮させる為に大切なのが、紅茶を飲むタイミングになります。1日3杯飲むだけ、と言う簡単な方法だからこそ、ちょっとした工夫が必要になって来ます。ではそのタ

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ネトルティーのダイエット効果

2016/01/19 | お茶

ネトルティーの材料になっているネトルは、イラクサ科の植物です。漢字では刺草と書き、茎やフチがギザギザしている葉の表面には細かいトゲが生えているため、うっかり触ってしまうと痛みを感じて皮膚が赤くなってし

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バナナ茶を飲むタイミング

2016/01/18 | お茶

食物繊維が豊富で便通が促されると有名なバナナは、お茶としても親しまれています。バナナ茶という名称で市販品が販売されていますが、基本的にバナナの成分だけが使われているわけではありません。バナナパウダーに

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クミスクチンを飲むタイミング

2016/01/18 | お茶

クミスクチンティーは体内の余分な水分を排出してくれるのでむくみの改善やダイエットによいお茶です。 ヨーロッパでは100年以上前から医薬品の原料として利用されていて、日本でも注目されているハーブティーの

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運動ダイエットにおすすめのお茶

2016/01/18 | お茶

運動ダイエットによるメリットとしては、健康的にダイエットができると言う点が挙げられます。食事制限によるダイエットは、確かに運動ダイエットよりも効果の出方が早いかもしれません。しかし栄養バランスが偏るこ

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サラシア茶を飲むタイミング

2016/01/17 | お茶

基本的にお茶と言うのは、どんな時に飲んでも問題はないものです。勿論、カフェインを含んでいるものは眠る前に飲まない方が良いなど、若干、配慮すべき点はあります。しかしそれにしても、量が過ぎなければ体への影

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ハーブティーを飲むタイミング

2016/01/17 | お茶

ハーブとは食用や有用植物の葉や茎を薬用や香料に使用するものの総称です。 ハーブには香りやリラックス効果のほかに、治療を助ける効果などもあり、西洋では利用の一環としてハーブを使用する治療方法もあります。

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失敗しないダイエット茶の選び方

2016/01/17 | お茶

 無理な食事制限や激しい運動をすることなく、気軽に食事に取り入れることができるダイエット茶。 しかしその種類は豊富で、何を選べばいいのか正直悩んでしまいます。 そこでまずは、ダイエット茶に期待できるダ

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ゴボウ茶を飲むタイミング

2016/01/16 | お茶

ゴボウ茶を飲むタイミングは、朝の食事の時、そして夜の眠る前です。人間の体のメカニズムからしても、午前の時間は排泄タイムなので、朝食と一緒に体内へと入れることで、老廃物もスムーズに出しやすくなります。夜

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プーアル茶を飲むタイミング

2016/01/16 | お茶

今では、いろいろなお茶を購入することができるようになりました。日本茶はもちろんですが、中国茶の種類も豊富です。中国茶の仲間であるプーアル茶がダイエットに良いと聞いたことはありませんか。だから、飲んで痩

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ガルシニア茶のダイエット効果

2016/01/16 | お茶

普段飲んでいる水分をこれに変えるだけ、という手軽な「飲むだけダイエット法」の一つであるガルシニア茶ダイエットですが、そのガルシニアとは東南アジアなどに自生するオトギリソウ科の植物です。「ガルシニア・カ

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黒豆茶のダイエット効果とは

2016/01/15 | お茶

真っ黒な見た目が特徴的な黒豆は、抗酸化成分のアントシアニンを豊富に含んでいます。黒豆は大豆の仲間なので、女性の美と健康をサポートしてくれるイソフラボンが含まれています。 黒豆茶がダイエットにオススメと

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マテ茶を飲むタイミング

2016/01/15 | お茶

ダイエットに使えるお茶は今までもたくさんの種類が登場してきましたが、最近注目度が高まっているのが、マテ茶です。すっかりダイエットの定番になっているお茶で、身体のラインが気になる人なら、毎日のように飲ん

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ヨモギ茶を飲むタイミング

2016/01/15 | お茶

ヨモギ茶の原料として使われているヨモギはハーブとしても高い効能・効果を持っています。また日々の生活の中でヒ素くしがちなビタミンやミネラルなどの栄養素も多く含んでいます。ヨモギには血行を促進させる効果が

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桑の葉茶のダイエット効果とは?

2016/01/14 | お茶

桑の葉茶は糖質をよく摂る方におすすめのダイエット茶なのです。 糖質は脳の栄養源として必須ですが、摂りすぎている方が多いのが現実です。 脂肪を減らしているのに痩せないという話をよく聞きますが、こうした方

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ドクダミ茶を飲むタイミング

2016/01/14 | お茶

ドクダミ茶はデトックス効果が高く、ダイエットに最適な飲み物です。どくだみは別名十薬と呼ばれていますが、名前の語源はたくさんの効果があることからついたといわれています。実際十以上の数多くの効果があります

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玄米茶を飲むタイミング

2016/01/14 | お茶

玄米茶をダイエットに取り入れるとするならば、食事と一緒に飲むのが、良いタイミングと言えます。香ばしい香りが漂う玄米茶は、日本色にもぴったりですし、クセもありませんので、どのような食事も味わいを邪魔する

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ルイボスティーのダイエット効果

2016/01/13 | お茶

ルイボスティーに使われているルイボスは、南アフリカの高山地帯に自生をしている、マメ科の植物です。寒暖の差がとても激しいエリアですので、環境的には、非常に厳しい中で成長をします。その力強さは強固なもので

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ジャスミン茶の入れ方について

2016/01/13 | お茶

ジャスミン茶は昔からあるお茶で、中国茶のカテゴリーに分類されます。あまりにも昔から普通に存在しますので、ダイエットに向いているイメージがさほどありませんが、実のところダイエットの心強い味方になってくれ

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コーン茶の入れ方について

2016/01/13 | お茶

健康や美容を意識して普段からお茶を取り入れている、水の変わりにお茶を飲んでいるという人は多いのではないでしょうか。最近ではペットボトルで手軽にお茶を飲むことが出来る為、私たちの生活に欠かせない飲料によ

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菊芋茶のダイエット効果について

2016/01/12 | お茶

最近注目の菊芋茶をご存知ですか。菊芋という名前からして芋の仲間と考える方が多くいますが、菊芋はキク科の植物です。根っこの部分がゴツゴツと芋のように見えることから菊芋と言うのです。そんな菊芋茶がなぜ注目

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エルダーフラワーティーの入れ方

2016/01/12 | お茶

エルダーフラワーティーは欧米では人気のあるハーブティーの一つで、スーパーマーケットの商品棚にはたくさんのティーバッグの箱やコーディアルの瓶が並べられています。欧米ではとくに風邪やインフルエンザに効果が

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管理人

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186

22歳:OL

2016年の流行:美甘麗茶はじめました

詳しくは⇒びかんれいちゃ”美甘麗茶”の口コミ

管理人

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