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冬におすすめ!生姜を使ったスムージー

公開日: : 最終更新日:2016/03/14 冬のスムージー ,

スムージーといえば、どちらかというと冷やしてが多いのではないでしょうか?

私自身も今までの飲み方はキンキンに冷やして、なんなら氷も入れてしまっていました。

でも、冬の季節になってくるとそう冷たいものを飲むのも辛くなってきませんか?

 

そんな中今大人気になっているのがホットで飲める生姜のスムージーです。

実は生姜というのは冬にはピッタリの食材なんです。

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生姜のスムージーが人気なわけ

冬の季節はどうしても足先手先が冷えてきます。

女性ならではの悩みですね。

それを解決するには生姜です。

ぽかぽか女子のジンジャースムージーには金時生姜が使われています。

では、金時生姜ってどんなものなの?という声に応えて少し解説します。

中国では昔から漢方として使われているのが金時生姜です。その有効成分の豊富さから中国では若返りの食物と言われています。

金時生姜に含まれているジンゲロール類、ショウガオール類、ガラノラクトンなどが体を芯からぽかぽかさせる働きを持っていて、冬の女性にはぴったりの食物です。

注目して欲しいのはダイエット効果もあるということ

実は冬になると基礎代謝が上昇するというのはよく聞くとおりです。それはそうなんですが、その基礎代謝が上昇する条件というのは体が寒さに対して体を暖かくするという働きをしている時なんです。

だから体が冷えているとせっかく冬に上げることができる基礎代謝があがりません。

せっかく冬になると自然に脂肪が燃焼していくのにもかかわらず体が冷えていたらまったく脂肪は減りません。

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ホット専用スムージー

この
ぽかぽか女子のジンジャースムージーはホット専用というなかなか珍しいタイプのスムージーです。

それに煩わしいシェイカーやミキサーも必要としていないので、飲みたいなと思ったらコーヒー感覚で飲むことができるというお手軽スムージーになっています。

それはオート麦ファイバーという食物繊維を用いているからさらっと、かき混ぜるだけでお湯に溶けます。

そして、ちょこっと隠し味としてパインが入っているので、生姜だけでくどくなってしまうということもなく、スッキリ飲めるようになっているのです。

 

満腹感も味わえて栄養満点なので、置き換えダイエットとしても使えるスムージーは一食61円でご注文できます。

気になる方は冬の女子が泣いて喜ぶ!金時生姜粉末配合のホットスムージー飲料【ぽかぽか女子のジンジャースムージー】←をチェックしてみてください。

管理人

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