*

黒烏龍茶の成分について

公開日: : 最終更新日:2016/10/16 お茶

ダイエットに黒烏龍茶が良いと思っている人は多いでしょう。確かに、トクホとして販売されているものもあります。毎日、1本は飲んでいるという人もいるでしょう。食事と一緒に飲めば、食事から摂取した脂肪分をあまり吸収しなくて済むから、特に油っこい食事をするときには欠かせないという人もいるでしょう。では、どうして食事の脂肪分をカットできるのでしょうか。

黒烏龍茶には、烏龍茶ポリフェノールの中でも脂肪抑制効果が高い烏龍茶重合ポリフェノールを含んでいます。これが、油っこいものを食べたときに吸収したくない脂肪分をカットする成分です。烏龍茶重合ポリフェノールは、茶葉を半発酵するときに、カテキン類が結合してできる烏龍茶特有の成分です。だから、烏龍茶も黒烏龍茶もどちらもダイエットには良い飲み物というわけです。ただ、よりダイエット効果が高いのはどちらかというと黒烏龍茶というわけです。

黒烏龍茶の健康にいい成分というと、やはりダイエットでしょう。そもそもポリフェノール自体がとても健康に良いことは有名です。どんな作用があるのかまではよくわからない人も多いでしょう。ポリフェノールには、リパーゼを阻害することによって脂肪抑制効果が高いのです。では、黒烏龍茶以外のポリフェノールがたくさん含まれている飲み物を飲んでもダイエット効果が期待できるのではないかと思いませんか。

赤ワインのほうがポリフェノールのイメージが強いでしょう。しかし、赤ワインに含まれているポリフェノールと黒烏龍茶に含まれているポリフェノールは違います。ただ、どちらにも同じような効果はありますが、ダイエット目的で飲むのならばカロリーが低い黒烏龍茶を飲んだほうがずっとダイエットに成功する可能性が高くなります。

しかも、ポリフェノールと言えば抗酸化作用です。体の錆を取ってくれる役割を果たしています。また、新しく体に錆が付かないようにすることもできます。体の錆とは体の老化の元になるものです。老化すればするほどダイエットにいそしんでいてもなかなか体重が減ったり、スタイルがよくなったりしません。いつまでも若々しい体であり続けたいと思ったら、黒烏龍茶を飲んで、体が錆びないようにすると良いでしょう。そうすれば、運動しても体の錆が少ないわけですから、脂肪が燃えにくかった人も燃えやすくなるかもしれません。

普段、のどが渇いた時には何を飲んでいるでしょうか。カロリーが高いものを飲んでいるのならば、黒烏龍茶に変えてみませんか。カロリーがほとんどありませんし、栄養も豊富です。脂肪を抑制する効果も高い上に、体の老化を抑える効果まであります。のどが渇いた時に飲むだけではなく、食事と一緒に飲んで今の体形を維持したり、より細くしませんか。

黒烏龍茶といっても、いくつか種類があります。より効果が高いほうが良いということであれば、トクホと書いてあるものを選んでください。きちんとしたデータがあるので、より健康効果を感じることができるはずです。もちろん、黒烏龍茶に頼りっきりになって、油っこいものをたくさん食べたり、運動不足となってしまえば太りますから、自分なりに運動や食事制限もしてください。

管理人

管理人


186

22歳:OL

2016年の流行:美甘麗茶はじめました

詳しくは⇒びかんれいちゃ”美甘麗茶”の口コミ

関連記事

no image

ジャスミン茶のダイエット効果

リラックスをしたい時等に最適なお茶が、ハーブティーです。 豊かな香りで気持ちをリラックスさせてくれま

記事を読む

ノンカロリーでダイエットに効果的なびかんれいちゃで今夏は痩せる!

びかんれいちゃは飲むだけでダイエット効果が期待できる、デトックスティーです。商品が発売される前のモニ

記事を読む

no image

フェンネルティーの味の特徴

フェンネルティーはヨーロッパでは昔から薬用や健康のために飲まれているポピュラーなハーブティーで、風邪

記事を読む

no image

おから茶の味の特徴

おからは、大豆から豆腐を作り出す際に発生する食品です。大豆から豆乳を搾り出した、その残りかすと理解す

記事を読む

no image

黒豆茶を飲むタイミング

女性の間では、黒豆茶を飲んでいる人も少なくないかもしれません。お店でも提供している場合がありますので

記事を読む

no image

桑の葉茶のダイエット効果とは?

桑の葉茶は糖質をよく摂る方におすすめのダイエット茶なのです。 糖質は脳の栄養源として必須ですが、摂り

記事を読む

スルスル茶の効果、口コミ、評判を紹介!名前からして痩せそうなお茶ですよね!!

今回私が紹介するのは「スルスル茶」です。 もう名前からしてスルスルって痩せそうなイメージですよ

記事を読む

no image

ドクダミ茶の成分について

ドクダミはドクダミ科ドクダミ属の多年草で、日本中の湿地帯のいたるところに自生してとても強い植物です。

記事を読む

no image

桑の葉茶を飲むタイミング

桑の葉茶は日本各地に自生するクワ科の落葉樹で、蚕のエサとして用いられ養蚕地を中心に桑の葉茶として愛飲

記事を読む

美甘麗茶(びかんれいちゃ)は危険!?副作用があるのか?徹底調査!

美甘麗茶にもし副作用があれば、長く続けるのは怖いですよね。 ノンシュガー、ノンカロリー

記事を読む

管理人

管理人


186

22歳:OL

2016年の流行:美甘麗茶はじめました

詳しくは⇒びかんれいちゃ”美甘麗茶”の口コミ

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

管理人

管理人


186

22歳:OL

2016年の流行:美甘麗茶はじめました

詳しくは⇒びかんれいちゃ”美甘麗茶”の口コミ
びかんれいちゃ”美甘麗茶”の口コミでの効果を調査 痩せる&痩せない 集めました

雑誌「VIVI」専属モデルのみやぷぅ(宮城舞)『びかんれいちゃ

ホワイトヴェール「フェイスウォッシュ」で毛穴汚れ顔のくすみをすっきり落としてすっぴん美人に

  飲む日焼け止めサプリで2016年大ヒット商

美甘麗茶(びかんれいちゃ)を楽天・amazonで検証!!最安値は公式サイト【口コミあり】

美甘麗茶(びかんれいちゃ)の最安値を追求! 結局どこが一番安い

黒濃酵素紅茶PREMIUMの口コミ、効果!!手っ取り早く痩せたい女性に最適

今回私が紹介するのは「黒濃酵素紅茶PREMIUM」です。 外食し

便秘解消のヨーデルっ茶の評判、効果、口コミノ薬に頼らない便秘対策

今回私が紹介するのは「ヨーデルっ茶」です。 名前からして…よく出

→もっと見る

    PAGE TOP ↑