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ケロッグ飲む朝食フルーツグラノラを夜に飲みました笑

公開日: : 健康的に痩せるスムージー

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別に朝食用のグラノラでも夜飲んだって問題ないのですが、一応そのような商品名がついているので・・・

 

果実感たっぷりでおいしかったです。

 

ただし、商品パッケージに載っているようにフルーツたっぷりという感じでは決してないです。

正直なんのフルーツが入っているのかわかりませんでした。

 

おいしかったのですが、何のフルーツなのかはわかりませんでした。

 

いつもスーパーでグラノーラ系の食べ物があればいつも買うようにしているので、今回も買って飲んでみました。

 

今までは食べるタイプのグラノーラしかありませんが、今回は珍しい飲むタイプのグラノラでした。

 

ただし、今回のフルグラにはえん麦、オート麦は入っていないのでえん麦を採りたい、低GIドリンクを探しているという人は注意が必要です。

 

本日のえん麦を使った晩御飯を紹介します。

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玄米ご飯のカレー

サラダ

デザートに米粉とえん麦のちからと豆腐で作った団子です。

団子はできるだけヘルシーなものをたくさん採りたいということで体と健康、そして美容に良いものをたくさん使ってみました。

私は何か食べるものを特に減らしたりせずに毎日の延長線上でえん麦のちからを、というよりもダイエット食品を使っていきたいなと考えています。

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