*

ドクダミ茶の味の特徴

公開日: : 最終更新日:2016/10/16 お茶

どくだみは、薬草として使用されており、ドクダミから作ったドクダミ茶には、健康や美容に良いさまざまな効能があると言われています。
健康や美容に良い効能があるということは分っていても、苦味や渋みがあり飲みにくいというイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。

ドクダミ茶の中には、確かに苦味があるものもありますが、産地や製法などの違いにより飲みやすいお茶も多く出ています。
ドクダミの草そのものは香りがとても強いので、苦手だと感じる人も多いです。
お茶にしてもその特徴ある香りは残る場合があります。
しかし、ドクダミをしっかりと天日干しし、丹念に焙煎することでくせのない飲みやすいお茶ができます。
国内で生産されているものは、日本人が好むように飲みやすく作られているので、美味しく飲むことができます。
飲みやすく作られたものは、口に含むと甘い香りが広がるので、ドクダミは苦手だという方も安心して飲むことができます。
どうしても気になるという方は、試飲をしておいしく飲むことができるものを選ぶと良いでしょう。

ドクダミ茶には、さまざまな効能がありますが、その数ある効能の中でも、最も有名な効能は、老廃物や毒素を体外に排出するデトックス効果です。
体にたまった老廃物が排出されると、便秘を改善することができ、美肌効果も期待することができます。
また、アレルギーの症状や花粉症は、体内の毒素が原因で起こっている場合があるので、ドクダミ茶のデトックス効果でこれらの症状の改善も期待することができます。

お茶の中には緑茶やコーヒーなどカフェインを含んでいるものもあります。
カフェインは適量であれば問題はないのですが、過剰に摂取してしまうと健康に害を及ぼす場合があるので注意が必要です。
ドクダミ茶はカフェインを含んでいないという特徴があります。
そのため、小さいお子様から年配の方、妊婦さんも安心して飲むことができます。
妊婦さんには、ドクダミにはデトックス効果があるので、体の中からキレイにすることができるので、妊娠中に飲むお茶におすすめです。
ドクダミは、栄養が豊富でカリウムや鉄分などのミネラルも豊富に含んでいるので、栄養もしっかり摂ることができます。
お茶は毎日飲むものなので、安心して飲むことができるお茶を選びたいという方は、ドクダミ茶を選んでみてはいかがでしょうか。

ドクダミ茶を飲み続けても、特に気になるような副作用が起こることはありません。
しかし、もともとお腹が緩い人が飲むと、ドクダミには緩下作用があるので、下痢などの症状が起こることがあります。
また、ドクダミは、カリウムを多く含んでいるという特徴もあるので、腎臓機能に障害がある人は、カリウムが尿として排出されず溜まってしまうことがあり、高カリウム血症を引き起こすことがあるので、腎臓の機能が低下している人や、腎臓機能疾患がある人は、注意をして飲用しましょう。
また、過剰摂取をすると体に異常が起こることがあるので適度な量を飲むようにしましょう。
ドクダミ茶にはさまざまな効能があると言っても薬ではないので、あくまでも健康や美容をサポートする飲み物として摂取するようにしましょう。

管理人

関連記事

no image

黒豆茶に含まれるカフェイン量

 黒豆茶は、名前の通り黒豆を原料としてつくったお茶のことです。黒豆は大豆の一種であり、正式名称は黒大

記事を読む

ダイエットプーアル茶の口コミ・評判・効果を調べてまとめました!

今回私が紹介するのは「ダイエットプーアル茶」です。 何となくダイエットにはプーアール茶がいいと

記事を読む

no image

ネトルティーの入れ方について

身体が冷えている女性はとても多くいますが、女性の場合は男性よりも筋肉量が少ないため、熱を発しにくいと

記事を読む

no image

エルダーフラワーの味の特徴

エルダーフラワーとは  日本ではあまりその名が広く知られていませんが、ヨーロッパが原産の清楚で可憐な

記事を読む

no image

コーン茶の味の特徴

ほっと一息、リラックスタイムなどに美味しく飲みながら美容や健康やダイエットにも効果を期待できるコーン

記事を読む

no image

緑茶のダイエット効果について

日本人にとってなじみが深い飲料のひとつには緑茶が挙げられます。緑茶は摘み取った茶葉を加熱処理すること

記事を読む

no image

茯茶のダイエット効果について

茯茶はモンゴルや中国西北部でよく飲まれてるお茶で、緑茶を発酵させて作る黒茶の一種です。麹菌の働きで発

記事を読む

no image

フェンネルティーの味の特徴

フェンネルティーはヨーロッパでは昔から薬用や健康のために飲まれているポピュラーなハーブティーで、風邪

記事を読む

no image

コーン茶の成分について

多くの女性が好んで飲んでいるお茶は、そのお茶によって成分や作用が違います。ここでは、「コーン茶」につ

記事を読む

no image

バナナ茶を飲むタイミング

食物繊維が豊富で便通が促されると有名なバナナは、お茶としても親しまれています。バナナ茶という名称で市

記事を読む

管理人

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

管理人

びかんれいちゃ”美甘麗茶”の口コミでの効果を調査 痩せる&痩せない 集めました

雑誌「VIVI」専属モデルのみやぷぅ(宮城舞)『びかんれいちゃ

ホワイトヴェール「フェイスウォッシュ」で毛穴汚れ顔のくすみをすっきり落としてすっぴん美人に

  飲む日焼け止めサプリで2016年大ヒット商

美甘麗茶(びかんれいちゃ)を楽天・amazonで検証!!最安値は公式サイト【口コミあり】

美甘麗茶(びかんれいちゃ)の最安値を追求! 結局どこが一番安い

黒濃酵素紅茶PREMIUMの口コミ、効果!!手っ取り早く痩せたい女性に最適

今回私が紹介するのは「黒濃酵素紅茶PREMIUM」です。 外食し

便秘解消のヨーデルっ茶の評判、効果、口コミノ薬に頼らない便秘対策

今回私が紹介するのは「ヨーデルっ茶」です。 名前からして…よく出

→もっと見る

    PAGE TOP ↑